Zajęcia dla dzieci

W trakcie zajęć dla dzieci, najmłodsi bawią się, tańczą, uczą układów choreograficznych i ćwiczą jednocześnie.


Zajęcia dla dzieci charakteryzują się obecnością wielu gier, zabaw sportowych, układów tanecznych, ćwiczeń wzmacniających i rozciągających.
Podczas lekcji wykorzystywane są różne przybory (maty, piłki, skakanki, stepy), co dodatkowo angażuje najmłodszych i pobudza ich kreatywność. W trakcie dziecięcych zajęć fitness, podopieczni uczą się zachowywać prawidłową postawę, pracują nad koordynacją ruchową i poczuciem rytmu. Ćwiczeniom towarzyszy różnorodna muzyka, która pobudza najmłodszych do aktywności i uwrażliwia na dźwięki.

Celem zajęć jest kształtowanie w dzieciach nawyku aktywności ruchowej i zamiłowania do zdrowego stylu życia. Oferta przeznaczona jest dla dzieci od 4. roku życia.

Zajęcia Fitness

Program zajęć fitness w Ceglana Gym & Fiutness Fun, przygotowany przez naszą wykwalifikowaną kadrę.

Zobacz wszystkie
Zobacz

Aktywny Senior - gimnastyka dla seniorów

Specjalny program ćwiczeń dla seniorów pomaga przywrócić ruchomość i elastyczność w stawach,...

Zobacz

Brazylijskie pośladki

Brazylijskie pośladki to trening wzmacniający i kształtujący dolne partie ciała, a szczególnie -...

Zobacz

Cross

Cross-Trening to rewolucyjny zestaw ćwiczeń wytrzymałościowo-siłowych, zmieniający tradycyjne...